朝ヨガ教室では、私の日々の学びから、ヨガ哲学を皆さんにお伝えしています。
今日は「スワディヤーヤ・学び続ける」についてお話ししました。
今月は、水車研究家・鳥越昌先生とたくさんのお時間をご一緒させていただきました。
鳥越先生は、常に探求し続けられています。分からないことを調べ続けていらっしゃいます。「水車の分野だけにとどまらず、製粉や蕎麦など、調べることがたくさん出てくる」と楽しそうに話して下さいました。
私はお話を聞きながら、「鳥越先生は、日常でヨガをされている」と感じました。
ヨガでは、「学び続ける」という教えがあります。
「分からないことを分からないままにするのではなく、自分で調べ、学び続け、生涯、成長していきましょう」という教えです。
私は、学ぶことが好きです。なぜなら楽しいからです。自分が分からなかったことが理解できたり、出来なかったことが出来るようになったりすることは、人生に喜びを与えてくれます。
自分を幸せにするのは、自分次第。
学び続けていきましょう。
鳥越先生との出会いに感謝し、皆さんに共有させていただきます。
◆朝ヨガ教室
日時：土曜日8時〜9時
場所：西江原公民館
TEL：080-6253-5577
出張レッスンもご相談下さい。
一流の師匠から学び続けています。
私のレッスンを受けることで、あなたの人生が豊かになります。ぜひ参加してみて下さい。
井原市西江原地区地域おこし協力隊
ヨガ・エアロビクスインストラクター
三村典子
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