井原市文化協会「ヨガ教室」受講生募集中❗️

井原市文化協会「ヨガ教室」受講生募集中❗️

㊗️井原市から明るいニュースを発信㊗️

井原市文化協会ヨガ教室の新クラスがスタートしました。
出部公民館で木曜日13:30〜15:00です。

初めてヨガをされる方がほとんどのクラスです。
ヨガの最初の教え「非暴力・自分に暴力行為をしない」についてお話しました。
皆さん、意識が高く、良いスタートとなりました。

井原市文化協会のヨガ教室は、受講生を募集中です。
一緒にヨガの学びを深めて行きましょう。

〜フィットネスインストラクター三村典子のレッスン情報〜
◆西江原公民館文化教室
・朝ヨガ教室
土曜8:00〜9:00
・エアロビクス教室 
木曜9:00〜10:00
日曜13:00〜14:00

◆ 井原市文化協会 ヨガ教室
・水曜19:00〜20:30アクティブライフ井原
・木曜13:30〜15:00いずえ公民館
・木曜19:00〜20:30芳井生涯学習センター
問い合わせ☎️0866-62-9548

◆FIT-EASY笠岡店
・月曜11:00〜11:45 エアロビクス
・水曜13:00〜14:00 ヨガ
・金曜18:00〜18:45 エアロビクス

TEL:080-6253-5577
出張レッスンもご相談下さい。

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井原市地域おこし協力隊
みむら のりこ

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